新しい弟子が増えました

こんにちは!弟子の上杉です! 先日は節分でした。みなさん豆まきはされましたか? 関東では豆まきをして年の数より1つ多い豆を食べるという習慣があまり根付いていないそうですね。 驚きました! 暦の上では立春ということで、今年1年の家族や仲間の健康を願って、工房でも豆まきをしました✿ それぞれに年の数より1つ…よりももっとたくさんの大豆を食べて、ポリフェノールでエストロゲンも…

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